Saiba o que tem no seu prato

Salada de alface

Calorias e informação nutricional

com couve e tomate, com azeite de oliva, com sal

caloriaskcal por 100 g

Proteína1,5 g

Carbos1,4 g

Gordura2,9 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	42	1,5 g	1,4 g	2,9 g
50 g	50 g	21	0,8 g	0,7 g	1,5 g
150 g	150 g	63	2,3 g	2,1 g	4,4 g
200 g	200 g	84	3,1 g	2,8 g	5,9 g
250 g	250 g	105	3,8 g	3,5 g	7,4 g

Quantas calorias há em 100 g de salada de alface?

100 g de salada de alface: 42 kcal, 1,5 g de proteínas, 1,4 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salada de alface?

50 g de salada de alface: 21 kcal, 0,8 g de proteínas, 0,7 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salada de alface?

150 g de salada de alface: 63 kcal, 2,3 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salada de alface?

200 g de salada de alface: 84 kcal, 3,1 g de proteínas, 2,8 g de carboidratos e 5,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salada de alface?

250 g de salada de alface: 105 kcal, 3,8 g de proteínas, 3,5 g de carboidratos e 7,4 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC1062B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras