Saiba o que tem no seu prato
Saithe with almond and cooking cream 15%
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 157 kcal —
- Proteínas 17.5 g 35%
- Carboidratos 2.3 g 1%
- Gorduras 8.4 g 11%
- Gorduras saturadas 2 g 10%
- Fibras 0.5 g 2%
- Açúcares 0.7 g —
- Sódio 321 mg 14%
- Colesterol 66.6 mg 22%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 27.9 µg 3%
- Vitamina C 0.12 mg 0%
- Vitamina D 1.5 µg 7%
- Vitamina E 2.7 mg 18%
- Vitamina K 3.6 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.1 mg 7%
- Niacina (B3) 1.7 mg 10%
- Vitamina B6 0.21 mg 12%
- Folato (B9) 9.8 µg 2%
- Vitamina B12 0.79 µg 33%
Minerais
- Cálcio 29.3 mg 2%
- Ferro 0.51 mg 3%
- Magnésio 29.9 mg 7%
- Fósforo 193 mg 15%
- Potássio 453 mg 10%
- Zinco 0.54 mg 5%
- Cobre 0.08 mg 8%
- Manganês 0.16 mg 7%
- Selênio 23.8 µg 43%
- Iodo 94 µg 63%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 17.5 g | 2.3 g | 8.4 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 8.7 g | 1.2 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 26.2 g | 3.5 g | 12.6 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 35 g | 4.6 g | 16.8 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 43.7 g | 5.8 g | 21 g |
Perguntas sobre saithe with almond and cooking cream 15%
Quantas calorias há em 100 g de saithe with almond and cooking cream 15%?
100 g de saithe with almond and cooking cream 15%: 157 kcal, 17.5 g de proteínas, 2.3 g de carboidratos e 8.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de saithe with almond and cooking cream 15%?
50 g de saithe with almond and cooking cream 15%: 79 kcal, 8.7 g de proteínas, 1.2 g de carboidratos e 4.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de saithe with almond and cooking cream 15%?
150 g de saithe with almond and cooking cream 15%: 236 kcal, 26.2 g de proteínas, 3.5 g de carboidratos e 12.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de saithe with almond and cooking cream 15%?
200 g de saithe with almond and cooking cream 15%: 314 kcal, 35 g de proteínas, 4.6 g de carboidratos e 16.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de saithe with almond and cooking cream 15%?
250 g de saithe with almond and cooking cream 15%: 393 kcal, 43.7 g de proteínas, 5.8 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 32401 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras