Saiba o que tem no seu prato
Rye bread, with siftings (soft) and high fat seeds, retail bakery
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 255 kcal —
- Proteínas 8,6 g 17%
- Carboidratos 33 g 12%
- Gorduras 8,2 g 11%
- Gorduras saturadas 0,9 g 5%
- Fibras 7,2 g 26%
- Açúcares 4,8 g —
- Sódio 501 mg 22%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 1,5 mg 10%
- Ácido pantotênico (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamina B6 0,21 mg 12%
- Biotina (B7) 9,6 µg 32%
- Folato (B9) 41,5 µg 10%
Minerais
- Cálcio 47,8 mg 4%
- Ferro 1,9 mg 11%
- Magnésio 79,5 mg 19%
- Fósforo 205 mg 16%
- Potássio 292 mg 6%
- Zinco 1,7 mg 15%
- Cobre 0,33 mg 37%
- Manganês 1,3 mg 57%
- Selênio 8,7 µg 16%
- Iodo 28,1 µg 19%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 8,6 g | 33 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 4,3 g | 17 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 13 g | 50 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 17 g | 66 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 22 g | 83 g | 21 g |
Perguntas sobre rye bread, with siftings (soft) and high fat seeds, retail bakery
Quantas calorias há em 100 g de rye bread, with siftings (soft) and high fat seeds, retail bakery?
100 g de rye bread, with siftings (soft) and high fat seeds, retail bakery: 255 kcal, 8,6 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 8,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de rye bread, with siftings (soft) and high fat seeds, retail bakery?
50 g de rye bread, with siftings (soft) and high fat seeds, retail bakery: 128 kcal, 4,3 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 4,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de rye bread, with siftings (soft) and high fat seeds, retail bakery?
150 g de rye bread, with siftings (soft) and high fat seeds, retail bakery: 383 kcal, 13 g de proteínas, 50 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de rye bread, with siftings (soft) and high fat seeds, retail bakery?
200 g de rye bread, with siftings (soft) and high fat seeds, retail bakery: 510 kcal, 17 g de proteínas, 66 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de rye bread, with siftings (soft) and high fat seeds, retail bakery?
250 g de rye bread, with siftings (soft) and high fat seeds, retail bakery: 638 kcal, 22 g de proteínas, 83 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Fonte: Frida (Denmark) 1676 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras