Saiba o que tem no seu prato

Pão de centeio

Calorias e informação nutricional

integral, com baixo teor de sódio

201

caloriaskcal por 100 g

Proteína5.6 g

Carbos37.6 g

Gordura1.3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	201	5.6 g	37.6 g	1.3 g
50 g	50 g	101	2.8 g	18.8 g	0.7 g
150 g	150 g	302	8.4 g	56.4 g	2 g
200 g	200 g	402	11.2 g	75.2 g	2.6 g
250 g	250 g	503	14 g	94 g	3.3 g

Quantas calorias há em 100 g de pão de centeio?

100 g de pão de centeio: 201 kcal, 5.6 g de proteínas, 37.6 g de carboidratos e 1.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pão de centeio?

50 g de pão de centeio: 101 kcal, 2.8 g de proteínas, 18.8 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pão de centeio?

150 g de pão de centeio: 302 kcal, 8.4 g de proteínas, 56.4 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pão de centeio?

200 g de pão de centeio: 402 kcal, 11.2 g de proteínas, 75.2 g de carboidratos e 2.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pão de centeio?

250 g de pão de centeio: 503 kcal, 14 g de proteínas, 94 g de carboidratos e 3.3 g de gorduras.

Fonte: NEVO (Netherlands) 1011 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras