Saiba o que tem no seu prato

Pão de centeio

Calorias e informação nutricional

com leitelho

209

caloriaskcal por 100 g

Proteína5.9 g

Carbos40 g

Gordura0.8 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	209	5.9 g	40 g	0.8 g
50 g	50 g	105	3 g	20 g	0.4 g
150 g	150 g	314	8.9 g	60 g	1.2 g
200 g	200 g	418	11.8 g	80 g	1.6 g
250 g	250 g	523	14.8 g	100 g	2.1 g

Quantas calorias há em 100 g de pão de centeio?

100 g de pão de centeio: 209 kcal, 5.9 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pão de centeio?

50 g de pão de centeio: 105 kcal, 3 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pão de centeio?

150 g de pão de centeio: 314 kcal, 8.9 g de proteínas, 60 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pão de centeio?

200 g de pão de centeio: 418 kcal, 11.8 g de proteínas, 80 g de carboidratos e 1.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pão de centeio?

250 g de pão de centeio: 523 kcal, 14.8 g de proteínas, 100 g de carboidratos e 2.1 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) B227300 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras