Saiba o que tem no seu prato
Rolinho primavera ou nem com camarão e/ou caranguejo
Calorias e informação nutricional
pré-embalado, cozido
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 213 kcal —
- Proteínas 7,4 g 15%
- Carboidratos 24 g 9%
- Gorduras 9,2 g 12%
- Gorduras saturadas 1,1 g 6%
- Fibras 2,7 g 10%
- Açúcares 2,4 g —
- Sódio 480 mg 21%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 67,8 µg 8%
- Vitamina K 1,8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamina B6 0,06 mg 3%
- Folato (B9) 32,6 µg 8%
- Vitamina B12 0,51 µg 21%
Minerais
- Cálcio 47 mg 4%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnésio 25 mg 6%
- Fósforo 89 mg 7%
- Potássio 180 mg 4%
- Zinco 0,83 mg 8%
- Cobre 0,2 mg 22%
- Manganês 0,35 mg 15%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 7,4 g | 24 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 3,7 g | 12 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 11 g | 36 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 15 g | 47 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 19 g | 59 g | 23 g |
Perguntas sobre rolinho primavera ou nem com camarão e/ou caranguejo
Quantas calorias há em 100 g de rolinho primavera ou nem com camarão e/ou caranguejo?
100 g de rolinho primavera ou nem com camarão e/ou caranguejo: 213 kcal, 7,4 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 9,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de rolinho primavera ou nem com camarão e/ou caranguejo?
50 g de rolinho primavera ou nem com camarão e/ou caranguejo: 107 kcal, 3,7 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 4,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de rolinho primavera ou nem com camarão e/ou caranguejo?
150 g de rolinho primavera ou nem com camarão e/ou caranguejo: 320 kcal, 11 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de rolinho primavera ou nem com camarão e/ou caranguejo?
200 g de rolinho primavera ou nem com camarão e/ou caranguejo: 426 kcal, 15 g de proteínas, 47 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de rolinho primavera ou nem com camarão e/ou caranguejo?
250 g de rolinho primavera ou nem com camarão e/ou caranguejo: 533 kcal, 19 g de proteínas, 59 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25584 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras