Saiba o que tem no seu prato
Rillettes de atum
Calorias e informação nutricional
pré-embalado
235
caloriaskcal por 100 g
Proteína14 g
Carbos1,9 g
Gordura19 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 235 kcal —
- Proteínas 14 g 27%
- Carboidratos 1,9 g 1%
- Gorduras 19 g 24%
- Gorduras saturadas 2,7 g 14%
- Fibras 1,7 g 6%
- Açúcares 1,2 g —
- Sódio 490 mg 21%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina D 1,2 µg 6%
- Vitamina E 7,1 mg 47%
- Tiamina (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 9,1 mg 57%
- Vitamina B6 0,36 mg 21%
- Folato (B9) 27 µg 7%
- Vitamina B12 2,6 µg 108%
Minerais
- Cálcio 18,4 mg 1%
- Ferro 0,7 mg 4%
- Magnésio 25,5 mg 6%
- Fósforo 121 mg 10%
- Potássio 202 mg 4%
- Zinco 0,5 mg 5%
- Selênio 8 µg 15%
- Iodo 6 µg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 14 g | 1,9 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 6,8 g | 0,9 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 20 g | 2,8 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 27 g | 3,8 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 34 g | 4,7 g | 47 g |
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Perguntas sobre rillettes de atum
Quantas calorias há em 100 g de rillettes de atum?
100 g de rillettes de atum: 235 kcal, 14 g de proteínas, 1,9 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
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150 g de rillettes de atum: 353 kcal, 20 g de proteínas, 2,8 g de carboidratos e 28 g de gorduras.
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200 g de rillettes de atum: 470 kcal, 27 g de proteínas, 3,8 g de carboidratos e 38 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de rillettes de atum?
250 g de rillettes de atum: 588 kcal, 34 g de proteínas, 4,7 g de carboidratos e 47 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 8082 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
