Saiba o que tem no seu prato
Rice, white, with gravy, no added fat
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 102 kcal —
- Proteínas 2 g 4%
- Carboidratos 20 g 7%
- Gorduras 1,1 g 1%
- Gorduras saturadas 0,3 g 1%
- Fibras 0,3 g 1%
- Açúcares 0,1 g —
- Sódio 293 mg 13%
- Colesterol 2 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,06 mg 0%
- Vitamina K 0,2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 39 µg 10%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 2,6 mg 0%
Minerais
- Cálcio 10 mg 1%
- Ferro 0,82 mg 5%
- Magnésio 9 mg 2%
- Fósforo 35 mg 3%
- Potássio 37 mg 1%
- Zinco 0,35 mg 3%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Selênio 5,1 µg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 2 g | 20 g | 1,1 g |
| 1 porção | 237 g | 242 | 4,8 g | 48 g | 2,5 g |
| 2 porções | 474 g | 483 | 9,6 g | 95 g | 5 g |
| ½ porção | 118,5 g | 121 | 2,4 g | 24 g | 1,3 g |
| 3 porções | 711 g | 725 | 14 g | 143 g | 7,5 g |
| 4 porções | 948 g | 967 | 19 g | 191 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1 g | 10 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 3 g | 30 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 4 g | 40 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 5,1 g | 50 g | 2,7 g |
Perguntas sobre rice, white, with gravy, no added fat
Quantas calorias há em 100 g de rice, white, with gravy, no added fat?
100 g de rice, white, with gravy, no added fat: 102 kcal, 2 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (237 g) de rice, white, with gravy, no added fat?
1 porção (237 g) de rice, white, with gravy, no added fat: 242 kcal, 4,8 g de proteínas, 48 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (474 g) de rice, white, with gravy, no added fat?
2 porções (474 g) de rice, white, with gravy, no added fat: 483 kcal, 9,6 g de proteínas, 95 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (118,5 g) de rice, white, with gravy, no added fat?
½ porção (118,5 g) de rice, white, with gravy, no added fat: 121 kcal, 2,4 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (711 g) de rice, white, with gravy, no added fat?
3 porções (711 g) de rice, white, with gravy, no added fat: 725 kcal, 14 g de proteínas, 143 g de carboidratos e 7,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (948 g) de rice, white, with gravy, no added fat?
4 porções (948 g) de rice, white, with gravy, no added fat: 967 kcal, 19 g de proteínas, 191 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de rice, white, with gravy, no added fat?
50 g de rice, white, with gravy, no added fat: 51 kcal, 1 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de rice, white, with gravy, no added fat?
150 g de rice, white, with gravy, no added fat: 153 kcal, 3 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 58164540 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras