Saiba o que tem no seu prato
Rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, fat added
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 157 kcal —
- Proteínas 4,9 g 10%
- Carboidratos 18 g 7%
- Gorduras 6,6 g 8%
- Gorduras saturadas 2,7 g 14%
- Fibras 1,1 g 4%
- Açúcares 0,2 g —
- Sódio 282 mg 12%
- Colesterol 11 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 24 µg 3%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 0,46 mg 3%
- Vitamina K 2,1 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
- Colina 7,8 mg 1%
Minerais
- Cálcio 92 mg 7%
- Ferro 0,49 mg 3%
- Magnésio 32 mg 8%
- Fósforo 137 mg 11%
- Potássio 100 mg 2%
- Zinco 0,85 mg 8%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Selênio 5,9 µg 11%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 4,9 g | 18 g | 6,6 g |
| 1 porção | 282 g | 443 | 14 g | 51 g | 19 g |
| 2 porções | 564 g | 885 | 28 g | 103 g | 37 g |
| ½ porção | 141 g | 221 | 6,9 g | 26 g | 9,3 g |
| 3 porções | 846 g | 1328 | 41 g | 154 g | 56 g |
| 4 porções | 1128 g | 1771 | 55 g | 205 g | 75 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 2,4 g | 9,1 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 7,3 g | 27 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 9,7 g | 36 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 12 g | 46 g | 17 g |
Perguntas sobre rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, fat added
Quantas calorias há em 100 g de rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, fat added?
100 g de rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, fat added: 157 kcal, 4,9 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 6,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (282 g) de rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, fat added?
1 porção (282 g) de rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, fat added: 443 kcal, 14 g de proteínas, 51 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (564 g) de rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, fat added?
2 porções (564 g) de rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, fat added: 885 kcal, 28 g de proteínas, 103 g de carboidratos e 37 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (141 g) de rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, fat added?
½ porção (141 g) de rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, fat added: 221 kcal, 6,9 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 9,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (846 g) de rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, fat added?
3 porções (846 g) de rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, fat added: 1328 kcal, 41 g de proteínas, 154 g de carboidratos e 56 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (1128 g) de rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, fat added?
4 porções (1128 g) de rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, fat added: 1771 kcal, 55 g de proteínas, 205 g de carboidratos e 75 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, fat added?
50 g de rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, fat added: 79 kcal, 2,4 g de proteínas, 9,1 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, fat added?
150 g de rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, fat added: 236 kcal, 7,3 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 9,9 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 58164820 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras