Saiba o que tem no seu prato

Bread, white, large, retail bakery

Calorias e informação nutricional

277
caloriaskcal por 100 g
Proteína9 g
Carbos50 g
Gordura3,8 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 277 kcal —
  • Proteínas 9 g 18%
  • Carboidratos 50 g 18%
  • Gorduras 3,8 g 5%
  • Gorduras saturadas 1,1 g 5%
  • Fibras 3,1 g 11%
  • Açúcares 2 g —
  • Sódio 444 mg 19%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacina (B3) 1,2 mg 8%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,29 mg 6%
  • Vitamina B6 0,06 mg 4%
  • Biotina (B7) 1,9 µg 6%
  • Folato (B9) 38,2 µg 10%
  • Vitamina B12 0,06 µg 3%
  • Colina 8,1 mg 1%

Minerais

  • Cálcio 34,5 mg 3%
  • Ferro 0,9 mg 5%
  • Magnésio 21,2 mg 5%
  • Fósforo 99,8 mg 8%
  • Potássio 125 mg 3%
  • Zinco 0,59 mg 5%
  • Cobre 0,11 mg 12%
  • Manganês 0,47 mg 20%
  • Selênio 2,2 µg 4%
  • Iodo 25,2 µg 17%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g2779 g50 g3,8 g
50 g50 g1394,5 g25 g1,9 g
150 g150 g41614 g75 g5,7 g
200 g200 g55418 g100 g7,7 g
250 g250 g69323 g125 g9,6 g

Perguntas sobre bread, white, large, retail bakery

Quantas calorias há em 100 g de bread, white, large, retail bakery?

100 g de bread, white, large, retail bakery: 277 kcal, 9 g de proteínas, 50 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bread, white, large, retail bakery?

50 g de bread, white, large, retail bakery: 139 kcal, 4,5 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bread, white, large, retail bakery?

150 g de bread, white, large, retail bakery: 416 kcal, 14 g de proteínas, 75 g de carboidratos e 5,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de bread, white, large, retail bakery?

200 g de bread, white, large, retail bakery: 554 kcal, 18 g de proteínas, 100 g de carboidratos e 7,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de bread, white, large, retail bakery?

250 g de bread, white, large, retail bakery: 693 kcal, 23 g de proteínas, 125 g de carboidratos e 9,6 g de gorduras.

Fonte: Frida (Denmark) 1522 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras