Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 263 kcal —
  • Proteínas 7,1 g 14%
  • Carboidratos 44 g 16%
  • Gorduras 5,3 g 7%
  • Gorduras saturadas 1,1 g 6%
  • Fibras 4 g 14%
  • Açúcares 4 g —
  • Sódio 580 mg 25%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,44 mg 3%
  • Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacina (B3) 2,1 mg 13%
  • Vitamina B6 0,22 mg 13%
  • Folato (B9) 12 µg 3%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 220 mg 17%
  • Ferro 1,1 mg 6%
  • Fósforo 250 mg 20%
  • Potássio 142 mg 3%
  • Zinco 0,5 mg 5%
  • Selênio 7 µg 13%
  • Iodo 9,4 µg 6%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g2637,1 g44 g5,3 g
50 g50 g1323,6 g22 g2,7 g
150 g150 g39511 g66 g8 g
200 g200 g52614 g88 g11 g
250 g250 g65818 g110 g13 g

Perguntas sobre bread, naan, white, restaurant

Quantas calorias há em 100 g de bread, naan, white, restaurant?

100 g de bread, naan, white, restaurant: 263 kcal, 7,1 g de proteínas, 44 g de carboidratos e 5,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bread, naan, white, restaurant?

50 g de bread, naan, white, restaurant: 132 kcal, 3,6 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bread, naan, white, restaurant?

150 g de bread, naan, white, restaurant: 395 kcal, 11 g de proteínas, 66 g de carboidratos e 8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de bread, naan, white, restaurant?

200 g de bread, naan, white, restaurant: 526 kcal, 14 g de proteínas, 88 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de bread, naan, white, restaurant?

250 g de bread, naan, white, restaurant: 658 kcal, 18 g de proteínas, 110 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) A1124 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras