Saiba o que tem no seu prato

Reindeer, fried

Calorias e informação nutricional

201
caloriaskcal por 100 g
Proteína25 g
Carbos0 g
Gordura11 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 201 kcal —
  • Proteínas 25 g 50%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 11 g 14%
  • Gorduras saturadas 3,9 g 19%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 570 mg 25%
  • Colesterol 62,2 mg 21%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 29,8 µg 3%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,53 µg 3%
  • Vitamina E 2 mg 14%
  • Vitamina K 7,6 µg 6%
  • Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacina (B3) 5,9 mg 37%
  • Vitamina B6 0,57 mg 34%
  • Folato (B9) 5,2 µg 1%
  • Vitamina B12 5,8 µg 241%

Minerais

  • Cálcio 17,7 mg 1%
  • Ferro 7,7 mg 43%
  • Magnésio 38,5 mg 9%
  • Fósforo 358 mg 29%
  • Potássio 507 mg 11%
  • Zinco 5,5 mg 50%
  • Cobre 0,51 mg 56%
  • Manganês 0,09 mg 4%
  • Selênio 34,5 µg 63%
  • Iodo 35,8 µg 24%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g20125 g0 g11 g
50 g50 g10112 g0 g5,7 g
150 g150 g30237 g0 g17 g
200 g200 g40250 g0 g23 g
250 g250 g50362 g0 g28 g

Perguntas sobre reindeer, fried

Quantas calorias há em 100 g de reindeer, fried?

100 g de reindeer, fried: 201 kcal, 25 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de reindeer, fried?

50 g de reindeer, fried: 101 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de reindeer, fried?

150 g de reindeer, fried: 302 kcal, 37 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de reindeer, fried?

200 g de reindeer, fried: 402 kcal, 50 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 23 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de reindeer, fried?

250 g de reindeer, fried: 503 kcal, 62 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 28 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 30262 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras