Saiba o que tem no seu prato
Reindeer, cold smoked
Calorias e informação nutricional
127
caloriaskcal por 100 g
Proteína22 g
Carbos0 g
Gordura4,5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 127 kcal —
- Proteínas 22 g 43%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 4,5 g 6%
- Gorduras saturadas 2,3 g 12%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 1812 mg 79%
- Colesterol 67,2 mg 22%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 6 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,84 mg 6%
- Vitamina K 1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 5,1 mg 32%
- Vitamina B6 0,48 mg 28%
- Folato (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 6,3 µg 263%
Minerais
- Cálcio 13 mg 1%
- Ferro 6,7 mg 37%
- Magnésio 33 mg 8%
- Fósforo 310 mg 25%
- Potássio 440 mg 9%
- Zinco 4,8 mg 44%
- Cobre 0,44 mg 49%
- Manganês 0,08 mg 3%
- Selênio 30 µg 55%
- Iodo 6 µg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 22 g | 0 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 11 g | 0 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 32 g | 0 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 43 g | 0 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 54 g | 0 g | 11 g |
Perguntas sobre reindeer, cold smoked
Quantas calorias há em 100 g de reindeer, cold smoked?
100 g de reindeer, cold smoked: 127 kcal, 22 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de reindeer, cold smoked?
50 g de reindeer, cold smoked: 64 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de reindeer, cold smoked?
150 g de reindeer, cold smoked: 191 kcal, 32 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de reindeer, cold smoked?
200 g de reindeer, cold smoked: 254 kcal, 43 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de reindeer, cold smoked?
250 g de reindeer, cold smoked: 318 kcal, 54 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 797 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras