Saiba o que tem no seu prato
Reindeer and cheese pie, shortcrust pastry
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 298 kcal —
- Proteínas 9,4 g 19%
- Carboidratos 16 g 6%
- Gorduras 22 g 28%
- Gorduras saturadas 11 g 56%
- Fibras 1,2 g 4%
- Açúcares 1,9 g —
- Sódio 344 mg 15%
- Colesterol 82,2 mg 27%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 161 µg 18%
- Vitamina C 4,3 mg 5%
- Vitamina D 1,2 µg 6%
- Vitamina E 1,6 mg 11%
- Vitamina K 22,7 µg 19%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 11%
- Niacina (B3) 0,76 mg 5%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folato (B9) 22,4 µg 6%
- Vitamina B12 0,83 µg 35%
Minerais
- Cálcio 169 mg 13%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnésio 19,9 mg 5%
- Fósforo 177 mg 14%
- Potássio 185 mg 4%
- Zinco 1,5 mg 14%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganês 0,18 mg 8%
- Selênio 12,5 µg 23%
- Iodo 18,4 µg 12%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 9,4 g | 16 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 4,7 g | 8,1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 14 g | 24 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 19 g | 32 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 24 g | 41 g | 54 g |
Perguntas sobre reindeer and cheese pie, shortcrust pastry
Quantas calorias há em 100 g de reindeer and cheese pie, shortcrust pastry?
100 g de reindeer and cheese pie, shortcrust pastry: 298 kcal, 9,4 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de reindeer and cheese pie, shortcrust pastry?
50 g de reindeer and cheese pie, shortcrust pastry: 149 kcal, 4,7 g de proteínas, 8,1 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de reindeer and cheese pie, shortcrust pastry?
150 g de reindeer and cheese pie, shortcrust pastry: 447 kcal, 14 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 32 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de reindeer and cheese pie, shortcrust pastry?
200 g de reindeer and cheese pie, shortcrust pastry: 596 kcal, 19 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 43 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de reindeer and cheese pie, shortcrust pastry?
250 g de reindeer and cheese pie, shortcrust pastry: 745 kcal, 24 g de proteínas, 41 g de carboidratos e 54 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 33495 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras