Saiba o que tem no seu prato
Ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 145 kcal —
- Proteínas 5.6 g 11%
- Carboidratos 15 g 5%
- Gorduras 6.7 g 9%
- Gorduras saturadas 2.3 g 12%
- Fibras 0.7 g 3%
- Açúcares 1.8 g —
- Sódio 398 mg 17%
- Colesterol 60 mg 20%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 126 µg 14%
- Vitamina C 3 mg 3%
- Vitamina D 0.8 µg 4%
- Vitamina E 0.87 mg 6%
- Vitamina K 71.2 µg 59%
- Tiamina (B1) 0.16 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0.21 mg 16%
- Niacina (B3) 1.1 mg 7%
- Vitamina B6 0.08 mg 5%
- Folato (B9) 37 µg 9%
- Vitamina B12 0.3 µg 13%
- Colina 43.9 mg 8%
Minerais
- Cálcio 91 mg 7%
- Ferro 1.3 mg 7%
- Magnésio 25 mg 6%
- Fósforo 100 mg 8%
- Potássio 176 mg 4%
- Zinco 0.55 mg 5%
- Cobre 0.04 mg 4%
- Selênio 7.4 µg 13%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 5.6 g | 15 g | 6.7 g |
| 1 porção | 38 g | 55 | 2.1 g | 5.7 g | 2.6 g |
| 2 porções | 76 g | 110 | 4.2 g | 11.4 g | 5.1 g |
| ½ porção | 19 g | 28 | 1.1 g | 2.8 g | 1.3 g |
| 3 porções | 114 g | 165 | 6.3 g | 17.1 g | 7.7 g |
| 4 porções | 152 g | 220 | 8.5 g | 22.8 g | 10.2 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 2.8 g | 7.5 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 8.3 g | 22.5 g | 10.1 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 11.1 g | 29.9 g | 13.5 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 13.9 g | 37.4 g | 16.9 g |
Perguntas sobre ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce
Quantas calorias há em 100 g de ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce?
100 g de ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce: 145 kcal, 5.6 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 6.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (38 g) de ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce?
1 porção (38 g) de ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce: 55 kcal, 2.1 g de proteínas, 5.7 g de carboidratos e 2.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (76 g) de ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce?
2 porções (76 g) de ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce: 110 kcal, 4.2 g de proteínas, 11.4 g de carboidratos e 5.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (19 g) de ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce?
½ porção (19 g) de ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce: 28 kcal, 1.1 g de proteínas, 2.8 g de carboidratos e 1.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (114 g) de ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce?
3 porções (114 g) de ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce: 165 kcal, 6.3 g de proteínas, 17.1 g de carboidratos e 7.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (152 g) de ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce?
4 porções (152 g) de ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce: 220 kcal, 8.5 g de proteínas, 22.8 g de carboidratos e 10.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce?
50 g de ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce: 73 kcal, 2.8 g de proteínas, 7.5 g de carboidratos e 3.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce?
150 g de ravioli, cheese and spinach-filled, with cream sauce: 218 kcal, 8.3 g de proteínas, 22.5 g de carboidratos e 10.1 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 58131600 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras