Saiba o que tem no seu prato
raízes de nozes de rato
Calorias e informação nutricional
nativo do alasca
81
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,9 g
Carbos16 g
Gordura0,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 81 kcal —
- Proteínas 3,9 g 8%
- Carboidratos 16 g 6%
- Gorduras 0,1 g 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 16 mg 18%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
Minerais
- Cálcio 22 mg 2%
- Fósforo 175 mg 14%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 3,9 g | 16 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2 g | 8,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 5,9 g | 24 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 7,8 g | 32 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 9,8 g | 40 g | 0,3 g |
Perguntas sobre raízes de nozes de rato
Quantas calorias há em 100 g de raízes de nozes de rato?
100 g de raízes de nozes de rato: 81 kcal, 3,9 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de raízes de nozes de rato?
50 g de raízes de nozes de rato: 41 kcal, 2 g de proteínas, 8,1 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de raízes de nozes de rato?
150 g de raízes de nozes de rato: 122 kcal, 5,9 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de raízes de nozes de rato?
200 g de raízes de nozes de rato: 162 kcal, 7,8 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de raízes de nozes de rato?
250 g de raízes de nozes de rato: 203 kcal, 9,8 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 168017 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras