Saiba o que tem no seu prato
Rainbow trout soup, cream
Calorias e informação nutricional
105
caloriaskcal por 100 g
Proteína4.9 g
Carbos4.4 g
Gordura7.5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 105 kcal —
- Proteínas 4.9 g 10%
- Carboidratos 4.4 g 2%
- Gorduras 7.5 g 10%
- Gorduras saturadas 3.5 g 17%
- Fibras 0.4 g 1%
- Açúcares 0.7 g —
- Sódio 196 mg 9%
- Colesterol 22.3 mg 7%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 41.7 µg 5%
- Vitamina C 1.8 mg 2%
- Vitamina D 2 µg 10%
- Vitamina E 0.59 mg 4%
- Vitamina K 3.4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 2.2 mg 14%
- Vitamina B6 0.15 mg 9%
- Folato (B9) 6.7 µg 2%
- Vitamina B12 1.1 µg 47%
Minerais
- Cálcio 45.5 mg 3%
- Ferro 0.29 mg 2%
- Magnésio 13 mg 3%
- Fósforo 83.4 mg 7%
- Potássio 235 mg 5%
- Zinco 0.24 mg 2%
- Cobre 0.04 mg 4%
- Manganês 0.07 mg 3%
- Selênio 3.8 µg 7%
- Iodo 19.1 µg 13%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 4.9 g | 4.4 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 2.4 g | 2.2 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 7.3 g | 6.6 g | 11.2 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 9.8 g | 8.8 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 12.2 g | 11 g | 18.7 g |
Perguntas sobre rainbow trout soup, cream
Quantas calorias há em 100 g de rainbow trout soup, cream?
100 g de rainbow trout soup, cream: 105 kcal, 4.9 g de proteínas, 4.4 g de carboidratos e 7.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de rainbow trout soup, cream?
50 g de rainbow trout soup, cream: 53 kcal, 2.4 g de proteínas, 2.2 g de carboidratos e 3.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de rainbow trout soup, cream?
150 g de rainbow trout soup, cream: 158 kcal, 7.3 g de proteínas, 6.6 g de carboidratos e 11.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de rainbow trout soup, cream?
200 g de rainbow trout soup, cream: 210 kcal, 9.8 g de proteínas, 8.8 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de rainbow trout soup, cream?
250 g de rainbow trout soup, cream: 263 kcal, 12.2 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 18.7 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 34432 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras