Saiba o que tem no seu prato
Rainbow trout soup, industrial, ready meal
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 68 kcal —
- Proteínas 3.5 g 7%
- Carboidratos 6.9 g 3%
- Gorduras 2.8 g 4%
- Gorduras saturadas 1.3 g 6%
- Fibras 0.4 g 1%
- Açúcares 2.3 g —
- Sódio 320 mg 14%
- Colesterol 12.4 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 16.1 µg 2%
- Vitamina C 2.1 mg 2%
- Vitamina D 0.8 µg 4%
- Vitamina E 0.19 mg 1%
- Vitamina K 0.87 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0.07 mg 6%
- Niacina (B3) 1 mg 6%
- Vitamina B6 0.11 mg 6%
- Folato (B9) 7.3 µg 2%
- Vitamina B12 0.56 µg 23%
Minerais
- Cálcio 70.1 mg 5%
- Ferro 0.25 mg 1%
- Magnésio 14.8 mg 4%
- Fósforo 77.7 mg 6%
- Potássio 243 mg 5%
- Zinco 0.32 mg 3%
- Cobre 0.04 mg 4%
- Manganês 0.07 mg 3%
- Selênio 2.4 µg 4%
- Iodo 8.7 µg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 3.5 g | 6.9 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1.8 g | 3.5 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 5.3 g | 10.4 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 7.1 g | 13.9 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 8.9 g | 17.3 g | 7 g |
Perguntas sobre rainbow trout soup, industrial, ready meal
Quantas calorias há em 100 g de rainbow trout soup, industrial, ready meal?
100 g de rainbow trout soup, industrial, ready meal: 68 kcal, 3.5 g de proteínas, 6.9 g de carboidratos e 2.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de rainbow trout soup, industrial, ready meal?
50 g de rainbow trout soup, industrial, ready meal: 34 kcal, 1.8 g de proteínas, 3.5 g de carboidratos e 1.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de rainbow trout soup, industrial, ready meal?
150 g de rainbow trout soup, industrial, ready meal: 102 kcal, 5.3 g de proteínas, 10.4 g de carboidratos e 4.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de rainbow trout soup, industrial, ready meal?
200 g de rainbow trout soup, industrial, ready meal: 136 kcal, 7.1 g de proteínas, 13.9 g de carboidratos e 5.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de rainbow trout soup, industrial, ready meal?
250 g de rainbow trout soup, industrial, ready meal: 170 kcal, 8.9 g de proteínas, 17.3 g de carboidratos e 7 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 31444 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras