Saiba o que tem no seu prato
Rabanete em conserva ao estilo havaiano
Calorias e informação nutricional
em conserva
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 28 kcal —
- Proteínas 1,1 g 2%
- Carboidratos 3 g 1%
- Gorduras 0,3 g 0%
- Gorduras saturadas 0,1 g 0%
- Fibras 2,2 g 8%
- Açúcares 2 g —
- Sódio 789 mg 34%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0,5 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,31 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 11,6 mg 2%
Minerais
- Cálcio 28 mg 2%
- Ferro 0,23 mg 1%
- Magnésio 8 mg 2%
- Fósforo 31 mg 2%
- Potássio 333 mg 7%
- Zinco 0,22 mg 2%
- Cobre 0,17 mg 19%
- Manganês 0,06 mg 2%
- Selênio 0,7 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1,1 g | 3 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,6 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1,7 g | 4,5 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 2,2 g | 6 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 2,8 g | 7,5 g | 0,8 g |
Perguntas sobre rabanete em conserva ao estilo havaiano
Quantas calorias há em 100 g de rabanete em conserva ao estilo havaiano?
100 g de rabanete em conserva ao estilo havaiano: 28 kcal, 1,1 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de rabanete em conserva ao estilo havaiano?
50 g de rabanete em conserva ao estilo havaiano: 14 kcal, 0,6 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de rabanete em conserva ao estilo havaiano?
150 g de rabanete em conserva ao estilo havaiano: 42 kcal, 1,7 g de proteínas, 4,5 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de rabanete em conserva ao estilo havaiano?
200 g de rabanete em conserva ao estilo havaiano: 56 kcal, 2,2 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de rabanete em conserva ao estilo havaiano?
250 g de rabanete em conserva ao estilo havaiano: 70 kcal, 2,8 g de proteínas, 7,5 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 5547 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras