Saiba o que tem no seu prato
Queijo Pouligny Saint-Pierre
Calorias e informação nutricional
de leite de cabra
286
caloriaskcal por 100 g
Proteína18 g
Carbos1,4 g
Gordura24 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 286 kcal —
- Proteínas 18 g 35%
- Carboidratos 1,4 g 1%
- Gorduras 24 g 30%
- Gorduras saturadas 17 g 84%
- Fibras 0 g 0%
- Sódio 432 mg 19%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Riboflavina (B2) 0,86 mg 66%
- Niacina (B3) 1,8 mg 11%
- Ácido pantotênico (B5) 1,2 mg 25%
- Vitamina B6 0,17 mg 10%
- Folato (B9) 108 µg 27%
Minerais
- Cálcio 100 mg 8%
- Ferro 0,33 mg 2%
- Magnésio 14,8 mg 4%
- Fósforo 189 mg 15%
- Zinco 0,53 mg 5%
- Selênio 14 µg 25%
- Iodo 30 µg 20%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 18 g | 1,4 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 8,8 g | 0,7 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 26 g | 2,1 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 35 g | 2,8 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 44 g | 3,5 g | 59 g |
Perguntas sobre queijo Pouligny Saint-Pierre
Quantas calorias há em 100 g de queijo Pouligny Saint-Pierre?
100 g de queijo Pouligny Saint-Pierre: 286 kcal, 18 g de proteínas, 1,4 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de queijo Pouligny Saint-Pierre?
50 g de queijo Pouligny Saint-Pierre: 143 kcal, 8,8 g de proteínas, 0,7 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de queijo Pouligny Saint-Pierre?
150 g de queijo Pouligny Saint-Pierre: 429 kcal, 26 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 35 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de queijo Pouligny Saint-Pierre?
200 g de queijo Pouligny Saint-Pierre: 572 kcal, 35 g de proteínas, 2,8 g de carboidratos e 47 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de queijo Pouligny Saint-Pierre?
250 g de queijo Pouligny Saint-Pierre: 715 kcal, 44 g de proteínas, 3,5 g de carboidratos e 59 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 12839 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras