Saiba o que tem no seu prato
queijo Pont l'Évêque
Calorias e informação nutricional
de leite de vaca
326
caloriaskcal por 100 g
Proteína23 g
Gordura26 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 326 kcal —
- Proteínas 23 g 45%
- Gorduras 26 g 34%
- Gorduras saturadas 18 g 91%
- Fibras 0 g 0%
- Sódio 520 mg 23%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 200 µg 22%
- Vitamina K 1,8 µg 2%
- Riboflavina (B2) 0,49 mg 38%
- Ácido pantotênico (B5) 0,88 mg 18%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folato (B9) 88,9 µg 22%
- Vitamina B12 1,7 µg 73%
Minerais
- Cálcio 660 mg 51%
- Ferro 0,07 mg 0%
- Magnésio 24 mg 6%
- Fósforo 430 mg 34%
- Potássio 110 mg 2%
- Zinco 2,8 mg 25%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Iodo 30 µg 20%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 23 g | – | 26 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 11 g | – | 13 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 34 g | – | 39 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 45 g | – | 52 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 57 g | – | 66 g |
Perguntas sobre queijo Pont l'Évêque
Quantas calorias há em 100 g de queijo Pont l'Évêque?
100 g de queijo Pont l'Évêque: 326 kcal, 23 g de proteínas, – de carboidratos e 26 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de queijo Pont l'Évêque?
50 g de queijo Pont l'Évêque: 163 kcal, 11 g de proteínas, – de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de queijo Pont l'Évêque?
150 g de queijo Pont l'Évêque: 489 kcal, 34 g de proteínas, – de carboidratos e 39 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de queijo Pont l'Évêque?
200 g de queijo Pont l'Évêque: 652 kcal, 45 g de proteínas, – de carboidratos e 52 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de queijo Pont l'Évêque?
250 g de queijo Pont l'Évêque: 815 kcal, 57 g de proteínas, – de carboidratos e 66 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 12042 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras