Saiba o que tem no seu prato
Queijo Pélardon
Calorias e informação nutricional
de leite de cabra
343
caloriaskcal por 100 g
Proteína24 g
Carbos0 g
Gordura28 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 343 kcal —
- Proteínas 24 g 48%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 28 g 36%
- Gorduras saturadas 19 g 93%
- Fibras 0 g 0%
- Sódio 572 mg 25%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Riboflavina (B2) 1 mg 78%
- Niacina (B3) 1,3 mg 8%
- Ácido pantotênico (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamina B6 0,28 mg 16%
- Folato (B9) 95,5 µg 24%
Minerais
- Cálcio 147 mg 11%
- Ferro 0,37 mg 2%
- Magnésio 20,5 mg 5%
- Fósforo 242 mg 19%
- Zinco 0,57 mg 5%
- Selênio 9,5 µg 17%
- Iodo 30 µg 20%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 24 g | 0 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 12 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 36 g | 0 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 48 g | 0 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 60 g | 0 g | 70 g |
Perguntas sobre queijo Pélardon
Quantas calorias há em 100 g de queijo Pélardon?
100 g de queijo Pélardon: 343 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 28 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de queijo Pélardon?
50 g de queijo Pélardon: 172 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de queijo Pélardon?
150 g de queijo Pélardon: 515 kcal, 36 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 42 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de queijo Pélardon?
200 g de queijo Pélardon: 686 kcal, 48 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 56 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de queijo Pélardon?
250 g de queijo Pélardon: 858 kcal, 60 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 70 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 12831 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras