Saiba o que tem no seu prato
Queijo Emmental
Calorias e informação nutricional
399
caloriaskcal por 100 g
Proteína30.2 g
Gordura30.9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 399 kcal —
- Proteínas 30.2 g 60%
- Gorduras 30.9 g 40%
- Gorduras saturadas 20.6 g 103%
- Fibras 0 g 0%
- Sódio 187 mg 8%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 342 µg 38%
- Vitamina D 0.3 µg 2%
- Vitamina E 0.42 mg 3%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.3 mg 23%
- Niacina (B3) 0.1 mg 1%
- Folato (B9) 23 µg 6%
- Vitamina B12 4.1 µg 171%
Minerais
- Cálcio 1025 mg 79%
- Ferro 0.3 mg 2%
- Magnésio 38 mg 9%
- Fósforo 637 mg 51%
- Potássio 87 mg 2%
- Zinco 4.6 mg 42%
- Cobre 0.61 mg 68%
- Manganês 0.02 mg 1%
- Selênio 5 µg 9%
- Iodo 18 µg 12%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 399 | 30.2 g | – | 30.9 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 15.1 g | – | 15.5 g |
| 150 g | 150 g | 599 | 45.3 g | – | 46.4 g |
| 200 g | 200 g | 798 | 60.4 g | – | 61.8 g |
| 250 g | 250 g | 998 | 75.5 g | – | 77.3 g |
Perguntas sobre queijo Emmental
Quantas calorias há em 100 g de queijo Emmental?
100 g de queijo Emmental: 399 kcal, 30.2 g de proteínas, – de carboidratos e 30.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de queijo Emmental?
50 g de queijo Emmental: 200 kcal, 15.1 g de proteínas, – de carboidratos e 15.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de queijo Emmental?
150 g de queijo Emmental: 599 kcal, 45.3 g de proteínas, – de carboidratos e 46.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de queijo Emmental?
200 g de queijo Emmental: 798 kcal, 60.4 g de proteínas, – de carboidratos e 61.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de queijo Emmental?
250 g de queijo Emmental: 998 kcal, 75.5 g de proteínas, – de carboidratos e 77.3 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 12-493 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras