Saiba o que tem no seu prato

Queijo halloumi

Calorias e informação nutricional

313
caloriaskcal por 100 g
Proteína23.9 g
Carbos1.7 g
Gordura23.5 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 313 kcal —
  • Proteínas 23.9 g 48%
  • Carboidratos 1.7 g 1%
  • Gorduras 23.5 g 30%
  • Gorduras saturadas 16.6 g 83%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 1.7 g —
  • Sódio 1200 mg 52%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 322 µg 36%
  • Vitamina D 0.2 µg 1%
  • Vitamina E 0.6 mg 4%
  • Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0.39 mg 30%
  • Niacina (B3) 0.1 mg 1%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.4 mg 8%
  • Vitamina B6 0.1 mg 6%
  • Biotina (B7) 5.1 µg 17%
  • Folato (B9) 40 µg 10%
  • Vitamina B12 0.5 µg 21%

Minerais

  • Cálcio 794 mg 61%
  • Magnésio 40 mg 10%
  • Fósforo 517 mg 41%
  • Potássio 88 mg 2%
  • Zinco 3.7 mg 34%
  • Manganês 0.05 mg 2%
  • Selênio 12 µg 22%
  • Iodo 60 µg 40%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g31323.9 g1.7 g23.5 g
50 g50 g15712 g0.9 g11.8 g
150 g150 g47035.9 g2.6 g35.3 g
200 g200 g62647.8 g3.4 g47 g
250 g250 g78359.8 g4.3 g58.8 g

Perguntas sobre queijo halloumi

Quantas calorias há em 100 g de queijo halloumi?

100 g de queijo halloumi: 313 kcal, 23.9 g de proteínas, 1.7 g de carboidratos e 23.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de queijo halloumi?

50 g de queijo halloumi: 157 kcal, 12 g de proteínas, 0.9 g de carboidratos e 11.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de queijo halloumi?

150 g de queijo halloumi: 470 kcal, 35.9 g de proteínas, 2.6 g de carboidratos e 35.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de queijo halloumi?

200 g de queijo halloumi: 626 kcal, 47.8 g de proteínas, 3.4 g de carboidratos e 47 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de queijo halloumi?

250 g de queijo halloumi: 783 kcal, 59.8 g de proteínas, 4.3 g de carboidratos e 58.8 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 12-496 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras