Saiba o que tem no seu prato
Queijo, em cordão, mussarela/mármore
Calorias e informação nutricional
291
caloriaskcal por 100 g
Proteína27 g
Carbos4 g
Gordura18 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 291 kcal —
- Proteínas 27 g 54%
- Carboidratos 4 g 1%
- Gorduras 18 g 23%
- Gorduras saturadas 12 g 59%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0,8 g —
- Sódio 676 mg 29%
- Colesterol 75 mg 25%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 0%
- Niacina (B3) 0,04 mg 0%
- Vitamina B6 0,04 mg 3%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,69 µg 29%
Minerais
- Cálcio 530 mg 41%
- Ferro 0,94 mg 5%
- Magnésio 17 mg 4%
- Fósforo 377 mg 30%
- Potássio 57 mg 1%
- Zinco 3,3 mg 30%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Selênio 22,5 µg 41%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 27 g | 4 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 14 g | 2 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 41 g | 6,1 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 54 g | 8,1 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 68 g | 10 g | 45 g |
Perguntas sobre queijo, em cordão, mussarela/mármore
Quantas calorias há em 100 g de queijo, em cordão, mussarela/mármore?
100 g de queijo, em cordão, mussarela/mármore: 291 kcal, 27 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de queijo, em cordão, mussarela/mármore?
50 g de queijo, em cordão, mussarela/mármore: 146 kcal, 14 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de queijo, em cordão, mussarela/mármore?
150 g de queijo, em cordão, mussarela/mármore: 437 kcal, 41 g de proteínas, 6,1 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de queijo, em cordão, mussarela/mármore?
200 g de queijo, em cordão, mussarela/mármore: 582 kcal, 54 g de proteínas, 8,1 g de carboidratos e 36 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de queijo, em cordão, mussarela/mármore?
250 g de queijo, em cordão, mussarela/mármore: 728 kcal, 68 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 45 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7749 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras