Saiba o que tem no seu prato
Queijo de porco
Calorias e informação nutricional
153
caloriaskcal por 100 g
Proteína12.4 g
Carbos0 g
Gordura11.5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 153 kcal —
- Proteínas 12.4 g 25%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 11.5 g 15%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 750 mg 33%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0.06 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.08 mg 6%
- Niacina (B3) 1 mg 6%
- Ácido pantotênico (B5) 0.9 mg 18%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Folato (B9) 3 µg 1%
Minerais
- Cálcio 38 mg 3%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnésio 7 mg 2%
- Fósforo 60 mg 5%
- Potássio 85 mg 2%
- Zinco 1.3 mg 12%
- Cobre 0.19 mg 21%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 12.4 g | 0 g | 11.5 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 6.2 g | 0 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 18.6 g | 0 g | 17.3 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 24.8 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 31 g | 0 g | 28.8 g |
Perguntas sobre queijo de porco
Quantas calorias há em 100 g de queijo de porco?
100 g de queijo de porco: 153 kcal, 12.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de queijo de porco?
50 g de queijo de porco: 77 kcal, 6.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de queijo de porco?
150 g de queijo de porco: 230 kcal, 18.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 17.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de queijo de porco?
200 g de queijo de porco: 306 kcal, 24.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de queijo de porco?
250 g de queijo de porco: 383 kcal, 31 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 28.8 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 19-115 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras