Saiba o que tem no seu prato
Purê de batata em pó
Calorias e informação nutricional
380
caloriaskcal por 100 g
Proteína5,7 g
Carbos74 g
Gordura4,3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 380 kcal —
- Proteínas 5,7 g 11%
- Carboidratos 74 g 27%
- Gorduras 4,3 g 6%
- Gorduras saturadas 1 g 5%
- Fibras 6,7 g 24%
- Açúcares 6,1 g —
- Sódio 810 mg 35%
- Colesterol 2,6 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina C 25 mg 28%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,2 mg 1%
- Vitamina K 4,1 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,26 mg 21%
- Riboflavina (B2) 0,27 mg 20%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamina B6 1 mg 61%
- Folato (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 133 mg 10%
- Ferro 2,8 mg 16%
- Magnésio 105 mg 25%
- Fósforo 237 mg 19%
- Potássio 2115 mg 45%
- Zinco 1,6 mg 14%
- Cobre 0,37 mg 41%
- Manganês 0,88 mg 38%
- Selênio 7,8 µg 14%
- Iodo 12 µg 8%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 5,7 g | 74 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 2,9 g | 37 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 8,6 g | 110 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 11 g | 147 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 14 g | 184 g | 11 g |
Perguntas sobre purê de batata em pó
Quantas calorias há em 100 g de purê de batata em pó?
100 g de purê de batata em pó: 380 kcal, 5,7 g de proteínas, 74 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de purê de batata em pó?
50 g de purê de batata em pó: 190 kcal, 2,9 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de purê de batata em pó?
150 g de purê de batata em pó: 570 kcal, 8,6 g de proteínas, 110 g de carboidratos e 6,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de purê de batata em pó?
200 g de purê de batata em pó: 760 kcal, 11 g de proteínas, 147 g de carboidratos e 8,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de purê de batata em pó?
250 g de purê de batata em pó: 950 kcal, 14 g de proteínas, 184 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 206 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras