Saiba o que tem no seu prato
Pudding, chocolate pudding, cream, home-made
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 216 kcal —
- Proteínas 5,3 g 11%
- Carboidratos 18 g 6%
- Gorduras 14 g 18%
- Gorduras saturadas 8,3 g 42%
- Fibras 0,7 g 2%
- Açúcares 17 g —
- Sódio 43,8 mg 2%
- Colesterol 92,3 mg 31%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 134 µg 15%
- Vitamina C 0,44 mg 0%
- Vitamina D 0,8 µg 4%
- Vitamina E 0,57 mg 4%
- Vitamina K 3,7 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 13%
- Niacina (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 14,7 µg 4%
- Vitamina B12 0,57 µg 24%
Minerais
- Cálcio 72,8 mg 6%
- Ferro 0,61 mg 3%
- Magnésio 19,4 mg 5%
- Fósforo 100 mg 8%
- Potássio 178 mg 4%
- Zinco 0,64 mg 6%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganês 0,01 mg 1%
- Selênio 7,7 µg 14%
- Iodo 16,3 µg 11%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 5,3 g | 18 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 2,7 g | 8,8 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 8 g | 26 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 11 g | 35 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 13 g | 44 g | 34 g |
Perguntas sobre pudding, chocolate pudding, cream, home-made
Quantas calorias há em 100 g de pudding, chocolate pudding, cream, home-made?
100 g de pudding, chocolate pudding, cream, home-made: 216 kcal, 5,3 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pudding, chocolate pudding, cream, home-made?
50 g de pudding, chocolate pudding, cream, home-made: 108 kcal, 2,7 g de proteínas, 8,8 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pudding, chocolate pudding, cream, home-made?
150 g de pudding, chocolate pudding, cream, home-made: 324 kcal, 8 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pudding, chocolate pudding, cream, home-made?
200 g de pudding, chocolate pudding, cream, home-made: 432 kcal, 11 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pudding, chocolate pudding, cream, home-made?
250 g de pudding, chocolate pudding, cream, home-made: 540 kcal, 13 g de proteínas, 44 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 6019 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras