Saiba o que tem no seu prato

Presunto magro

Calorias e informação nutricional

grelhado

119

caloriaskcal por 100 g

Proteína19 g

Carbos1,8 g

Gordura3,9 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	119	19 g	1,8 g	3,9 g
50 g	50 g	60	9,5 g	0,9 g	2 g
150 g	150 g	179	28 g	2,7 g	5,9 g
200 g	200 g	238	38 g	3,6 g	7,8 g
250 g	250 g	298	47 g	4,5 g	9,8 g

Quantas calorias há em 100 g de presunto magro?

100 g de presunto magro: 119 kcal, 19 g de proteínas, 1,8 g de carboidratos e 3,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de presunto magro?

50 g de presunto magro: 60 kcal, 9,5 g de proteínas, 0,9 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de presunto magro?

150 g de presunto magro: 179 kcal, 28 g de proteínas, 2,7 g de carboidratos e 5,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de presunto magro?

200 g de presunto magro: 238 kcal, 38 g de proteínas, 3,6 g de carboidratos e 7,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de presunto magro?

250 g de presunto magro: 298 kcal, 47 g de proteínas, 4,5 g de carboidratos e 9,8 g de gorduras.

Fonte: NEVO (Netherlands) 1776 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras