Saiba o que tem no seu prato

Presunto magro

Calorias e informação nutricional

cozido

134

caloriaskcal por 100 g

Proteína18 g

Carbos2.5 g

Gordura5.7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	134	18 g	2.5 g	5.7 g
50 g	50 g	67	9 g	1.3 g	2.9 g
150 g	150 g	201	27 g	3.8 g	8.6 g
200 g	200 g	268	36 g	5 g	11.4 g
250 g	250 g	335	45 g	6.3 g	14.3 g

Quantas calorias há em 100 g de presunto magro?

100 g de presunto magro: 134 kcal, 18 g de proteínas, 2.5 g de carboidratos e 5.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de presunto magro?

50 g de presunto magro: 67 kcal, 9 g de proteínas, 1.3 g de carboidratos e 2.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de presunto magro?

150 g de presunto magro: 201 kcal, 27 g de proteínas, 3.8 g de carboidratos e 8.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de presunto magro?

200 g de presunto magro: 268 kcal, 36 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 11.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de presunto magro?

250 g de presunto magro: 335 kcal, 45 g de proteínas, 6.3 g de carboidratos e 14.3 g de gorduras.

Fonte: NEVO (Netherlands) 784 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras