Saiba o que tem no seu prato
Prato congelado de frango General Tso com arroz e legumes
Calorias e informação nutricional
prato asiático, frango (empanado ou não empanado), arroz e legumes, molho asiático (general tao [tso]), aquecido
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 134 kcal —
- Proteínas 4,4 g 9%
- Carboidratos 24 g 9%
- Gorduras 1,7 g 2%
- Gorduras saturadas 0,3 g 2%
- Fibras 1 g 3%
- Açúcares 4,9 g —
- Sódio 170 mg 7%
- Colesterol 7,8 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 2,8 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Vitamina K 38,2 µg 32%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 1,2 mg 7%
- Ácido pantotênico (B5) 0,62 mg 12%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 21 µg 5%
- Vitamina B12 0,01 µg 0%
- Colina 41,5 mg 8%
Minerais
- Cálcio 13,3 mg 1%
- Ferro 0,68 mg 4%
- Magnésio 10,7 mg 3%
- Fósforo 56,3 mg 5%
- Potássio 101 mg 2%
- Zinco 0,33 mg 3%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganês 0,22 mg 10%
- Selênio 6,7 µg 12%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 4,4 g | 24 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2,2 g | 12 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 6,6 g | 36 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 8,9 g | 48 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 11 g | 60 g | 4,4 g |
Perguntas sobre prato congelado de frango General Tso com arroz e legumes
Quantas calorias há em 100 g de prato congelado de frango General Tso com arroz e legumes?
100 g de prato congelado de frango General Tso com arroz e legumes: 134 kcal, 4,4 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de prato congelado de frango General Tso com arroz e legumes?
50 g de prato congelado de frango General Tso com arroz e legumes: 67 kcal, 2,2 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de prato congelado de frango General Tso com arroz e legumes?
150 g de prato congelado de frango General Tso com arroz e legumes: 201 kcal, 6,6 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de prato congelado de frango General Tso com arroz e legumes?
200 g de prato congelado de frango General Tso com arroz e legumes: 268 kcal, 8,9 g de proteínas, 48 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de prato congelado de frango General Tso com arroz e legumes?
250 g de prato congelado de frango General Tso com arroz e legumes: 335 kcal, 11 g de proteínas, 60 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7952 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras