Saiba o que tem no seu prato
Prato congelado de carne bovina asiática, arroz e legumes
Calorias e informação nutricional
molho de gengibre, aquecido
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 115 kcal —
- Proteínas 5,5 g 11%
- Carboidratos 19 g 7%
- Gorduras 1,6 g 2%
- Gorduras saturadas 0,4 g 2%
- Fibras 0,8 g 3%
- Açúcares 3,8 g —
- Sódio 198 mg 9%
- Colesterol 5,9 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 2,4 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,95 mg 6%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 19,9 µg 5%
- Vitamina B12 0,15 µg 6%
Minerais
- Cálcio 14 mg 1%
- Ferro 0,77 mg 4%
- Magnésio 9,5 mg 2%
- Fósforo 42,3 mg 3%
- Potássio 93,6 mg 2%
- Zinco 0,99 mg 9%
- Cobre 0,06 mg 6%
- Manganês 0,39 mg 17%
- Selênio 6 µg 11%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 5,5 g | 19 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,8 g | 9,4 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 172 | 8,3 g | 28 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 11 g | 38 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 287 | 14 g | 47 g | 3,9 g |
Perguntas sobre prato congelado de carne bovina asiática, arroz e legumes
Quantas calorias há em 100 g de prato congelado de carne bovina asiática, arroz e legumes?
100 g de prato congelado de carne bovina asiática, arroz e legumes: 115 kcal, 5,5 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de prato congelado de carne bovina asiática, arroz e legumes?
50 g de prato congelado de carne bovina asiática, arroz e legumes: 57 kcal, 2,8 g de proteínas, 9,4 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de prato congelado de carne bovina asiática, arroz e legumes?
150 g de prato congelado de carne bovina asiática, arroz e legumes: 172 kcal, 8,3 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de prato congelado de carne bovina asiática, arroz e legumes?
200 g de prato congelado de carne bovina asiática, arroz e legumes: 230 kcal, 11 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de prato congelado de carne bovina asiática, arroz e legumes?
250 g de prato congelado de carne bovina asiática, arroz e legumes: 287 kcal, 14 g de proteínas, 47 g de carboidratos e 3,9 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7953 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras