Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 271 kcal —
  • Proteínas 8,9 g 18%
  • Carboidratos 22 g 8%
  • Gorduras 15 g 20%
  • Gorduras saturadas 5,5 g 27%
  • Fibras 2 g 7%
  • Açúcares 3,3 g —
  • Sódio 374 mg 16%
  • Colesterol 22 mg 7%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 121 µg 13%
  • Vitamina C 1,5 mg 2%
  • Vitamina D 0,3 µg 2%
  • Vitamina E 0,46 mg 3%
  • Vitamina K 7,8 µg 7%
  • Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacina (B3) 2,7 mg 17%
  • Vitamina B6 0,16 mg 9%
  • Folato (B9) 36 µg 9%
  • Vitamina B12 0,6 µg 25%
  • Colina 29 mg 5%

Minerais

  • Cálcio 41 mg 3%
  • Ferro 1,7 mg 10%
  • Magnésio 16 mg 4%
  • Fósforo 102 mg 8%
  • Potássio 173 mg 4%
  • Zinco 1,6 mg 15%
  • Cobre 0,07 mg 8%
  • Selênio 7,8 µg 14%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g2718,9 g22 g15 g
1 porção210 g56919 g46 g32 g
2 porções420 g113838 g92 g65 g
½ porção105 g2859,4 g23 g16 g
3 porções630 g170756 g138 g97 g
4 porções840 g227675 g184 g129 g
50 g50 g1364,5 g11 g7,7 g
150 g150 g40713 g33 g23 g
200 g200 g54218 g44 g31 g
250 g250 g67822 g55 g38 g

Perguntas sobre pot pie, beef

Quantas calorias há em 100 g de pot pie, beef?

100 g de pot pie, beef: 271 kcal, 8,9 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (210 g) de pot pie, beef?

1 porção (210 g) de pot pie, beef: 569 kcal, 19 g de proteínas, 46 g de carboidratos e 32 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (420 g) de pot pie, beef?

2 porções (420 g) de pot pie, beef: 1138 kcal, 38 g de proteínas, 92 g de carboidratos e 65 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (105 g) de pot pie, beef?

½ porção (105 g) de pot pie, beef: 285 kcal, 9,4 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (630 g) de pot pie, beef?

3 porções (630 g) de pot pie, beef: 1707 kcal, 56 g de proteínas, 138 g de carboidratos e 97 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (840 g) de pot pie, beef?

4 porções (840 g) de pot pie, beef: 2276 kcal, 75 g de proteínas, 184 g de carboidratos e 129 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pot pie, beef?

50 g de pot pie, beef: 136 kcal, 4,5 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 7,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pot pie, beef?

150 g de pot pie, beef: 407 kcal, 13 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 23 g de gorduras.

Fonte: FNDDS (USDA) 27317010 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras