Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 255 kcal —
  • Proteínas 9,2 g 18%
  • Carboidratos 22 g 8%
  • Gorduras 14 g 17%
  • Gorduras saturadas 4,6 g 23%
  • Fibras 2 g 7%
  • Açúcares 3,3 g —
  • Sódio 375 mg 16%
  • Colesterol 29 mg 10%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 123 µg 14%
  • Vitamina C 1,5 mg 2%
  • Vitamina D 0,3 µg 2%
  • Vitamina E 0,47 mg 3%
  • Vitamina K 8,3 µg 7%
  • Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacina (B3) 3,1 mg 20%
  • Vitamina B6 0,21 mg 12%
  • Folato (B9) 35 µg 9%
  • Vitamina B12 0,15 µg 6%
  • Colina 30,4 mg 6%

Minerais

  • Cálcio 39 mg 3%
  • Ferro 1,4 mg 8%
  • Magnésio 18 mg 4%
  • Fósforo 108 mg 9%
  • Potássio 171 mg 4%
  • Zinco 0,64 mg 6%
  • Cobre 0,06 mg 7%
  • Selênio 8,8 µg 16%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g2559,2 g22 g14 g
1 porção210 g53619 g46 g28 g
2 porções420 g107139 g92 g57 g
½ porção105 g2689,7 g23 g14 g
3 porções630 g160758 g138 g85 g
4 porções840 g214278 g184 g114 g
50 g50 g1284,6 g11 g6,8 g
150 g150 g38314 g33 g20 g
200 g200 g51019 g44 g27 g
250 g250 g63823 g55 g34 g

Perguntas sobre pot pie, chicken

Quantas calorias há em 100 g de pot pie, chicken?

100 g de pot pie, chicken: 255 kcal, 9,2 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (210 g) de pot pie, chicken?

1 porção (210 g) de pot pie, chicken: 536 kcal, 19 g de proteínas, 46 g de carboidratos e 28 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (420 g) de pot pie, chicken?

2 porções (420 g) de pot pie, chicken: 1071 kcal, 39 g de proteínas, 92 g de carboidratos e 57 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (105 g) de pot pie, chicken?

½ porção (105 g) de pot pie, chicken: 268 kcal, 9,7 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (630 g) de pot pie, chicken?

3 porções (630 g) de pot pie, chicken: 1607 kcal, 58 g de proteínas, 138 g de carboidratos e 85 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (840 g) de pot pie, chicken?

4 porções (840 g) de pot pie, chicken: 2142 kcal, 78 g de proteínas, 184 g de carboidratos e 114 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pot pie, chicken?

50 g de pot pie, chicken: 128 kcal, 4,6 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pot pie, chicken?

150 g de pot pie, chicken: 383 kcal, 14 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 20 g de gorduras.

Fonte: FNDDS (USDA) 27347100 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras