Saiba o que tem no seu prato

Porco, entrecosto cru

Calorias e informação nutricional

190

caloriaskcal por 100 g

Proteína20 g

Carbos0 g

Gordura12 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	190	20 g	12 g
50 g	50 g	95	9,8 g	6,2 g
150 g	150 g	285	29 g	19 g
200 g	200 g	380	39 g	25 g
250 g	250 g	475	49 g	31 g

Quantas calorias há em 100 g de porco, entrecosto cru?

100 g de porco, entrecosto cru: 190 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de porco, entrecosto cru?

50 g de porco, entrecosto cru: 95 kcal, 9,8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de porco, entrecosto cru?

150 g de porco, entrecosto cru: 285 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de porco, entrecosto cru?

200 g de porco, entrecosto cru: 380 kcal, 39 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 25 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de porco, entrecosto cru?

250 g de porco, entrecosto cru: 475 kcal, 49 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 31 g de gorduras.

Fonte: portfir 156 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras