Saiba o que tem no seu prato
Porco, costeleta meio gorda estufada com margarina
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 272 kcal —
- Proteínas 21 g 42%
- Carboidratos 0,7 g 0%
- Gorduras 20 g 26%
- Gorduras saturadas 7,3 g 37%
- Fibras 0,2 g 1%
- Açúcares 0,5 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 21 g | 0,7 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 11 g | 0,4 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 32 g | 1,1 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 42 g | 1,4 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 53 g | 1,8 g | 50 g |
Perguntas sobre porco, costeleta meio gorda estufada com margarina
Quantas calorias há em 100 g de porco, costeleta meio gorda estufada com margarina?
100 g de porco, costeleta meio gorda estufada com margarina: 272 kcal, 21 g de proteínas, 0,7 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de porco, costeleta meio gorda estufada com margarina?
50 g de porco, costeleta meio gorda estufada com margarina: 136 kcal, 11 g de proteínas, 0,4 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de porco, costeleta meio gorda estufada com margarina?
150 g de porco, costeleta meio gorda estufada com margarina: 408 kcal, 32 g de proteínas, 1,1 g de carboidratos e 30 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de porco, costeleta meio gorda estufada com margarina?
200 g de porco, costeleta meio gorda estufada com margarina: 544 kcal, 42 g de proteínas, 1,4 g de carboidratos e 40 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de porco, costeleta meio gorda estufada com margarina?
250 g de porco, costeleta meio gorda estufada com margarina: 680 kcal, 53 g de proteínas, 1,8 g de carboidratos e 50 g de gorduras.
Fonte: portfir 167 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras