Saiba o que tem no seu prato

Polvo

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína18 g

Carbos1,4 g

Gordura1,4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	91	18 g	1,4 g	1,4 g
50 g	50 g	46	9 g	0,7 g	0,7 g
150 g	150 g	137	27 g	2,1 g	2,1 g
200 g	200 g	182	36 g	2,8 g	2,8 g
250 g	250 g	228	45 g	3,5 g	3,5 g

Quantas calorias há em 100 g de polvo?

100 g de polvo: 91 kcal, 18 g de proteínas, 1,4 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de polvo?

50 g de polvo: 46 kcal, 9 g de proteínas, 0,7 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de polvo?

150 g de polvo: 137 kcal, 27 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de polvo?

200 g de polvo: 182 kcal, 36 g de proteínas, 2,8 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de polvo?

250 g de polvo: 228 kcal, 45 g de proteínas, 3,5 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.

Fonte: BEDCA (Spain) 2471 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras