Saiba o que tem no seu prato
Pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 254 kcal —
- Proteínas 13 g 26%
- Carboidratos 27 g 10%
- Gorduras 8,6 g 11%
- Gorduras saturadas 2,8 g 14%
- Fibras 4,3 g 15%
- Açúcares 7,6 g —
- Sódio 495 mg 22%
- Colesterol 24 mg 8%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 75 µg 8%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,8 mg 5%
- Vitamina K 5,2 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavina (B2) 0,34 mg 26%
- Niacina (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Folato (B9) 55 µg 14%
- Vitamina B12 2,2 µg 90%
- Colina 37,7 mg 7%
Minerais
- Cálcio 202 mg 16%
- Ferro 2,7 mg 15%
- Magnésio 51 mg 12%
- Fósforo 316 mg 25%
- Potássio 382 mg 8%
- Zinco 2,5 mg 23%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Selênio 23,4 µg 43%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 13 g | 27 g | 8,6 g |
| 1 porção | 142 g | 361 | 18 g | 38 g | 12 g |
| 2 porções | 284 g | 721 | 36 g | 77 g | 25 g |
| ½ porção | 71 g | 180 | 9,1 g | 19 g | 6,1 g |
| 3 porções | 426 g | 1082 | 54 g | 115 g | 37 g |
| 4 porções | 568 g | 1443 | 73 g | 153 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 6,4 g | 14 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 19 g | 40 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 26 g | 54 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 32 g | 67 g | 22 g |
Perguntas sobre pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust
Quantas calorias há em 100 g de pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust?
100 g de pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust: 254 kcal, 13 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 8,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (142 g) de pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust?
1 porção (142 g) de pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust: 361 kcal, 18 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (284 g) de pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust?
2 porções (284 g) de pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust: 721 kcal, 36 g de proteínas, 77 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (71 g) de pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust?
½ porção (71 g) de pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust: 180 kcal, 9,1 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 6,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (426 g) de pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust?
3 porções (426 g) de pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust: 1082 kcal, 54 g de proteínas, 115 g de carboidratos e 37 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (568 g) de pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust?
4 porções (568 g) de pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust: 1443 kcal, 73 g de proteínas, 153 g de carboidratos e 49 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust?
50 g de pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust: 127 kcal, 6,4 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust?
150 g de pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust: 381 kcal, 19 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 58106570 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras