Saiba o que tem no seu prato
Pizza, tuna pizza, saarioinen
Calorias e informação nutricional
226
caloriaskcal por 100 g
Proteína8,8 g
Carbos27 g
Gordura8,8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 226 kcal —
- Proteínas 8,8 g 18%
- Carboidratos 27 g 10%
- Gorduras 8,8 g 11%
- Gorduras saturadas 2 g 10%
- Fibras 1,2 g 4%
- Açúcares 1,9 g —
- Sódio 453 mg 20%
- Colesterol 12,3 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 15,2 µg 2%
- Vitamina C 1,3 mg 1%
- Vitamina D 1,2 µg 6%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Vitamina K 8,3 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folato (B9) 17,5 µg 4%
- Vitamina B12 0,72 µg 30%
Minerais
- Cálcio 31,5 mg 2%
- Ferro 0,69 mg 4%
- Magnésio 18,6 mg 4%
- Fósforo 95,1 mg 8%
- Potássio 156 mg 3%
- Zinco 0,54 mg 5%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganês 0,21 mg 9%
- Selênio 10,7 µg 19%
- Iodo 15,8 µg 11%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 8,8 g | 27 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 4,4 g | 14 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 13 g | 41 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 18 g | 54 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 22 g | 68 g | 22 g |
Perguntas sobre pizza, tuna pizza, saarioinen
Quantas calorias há em 100 g de pizza, tuna pizza, saarioinen?
100 g de pizza, tuna pizza, saarioinen: 226 kcal, 8,8 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 8,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pizza, tuna pizza, saarioinen?
50 g de pizza, tuna pizza, saarioinen: 113 kcal, 4,4 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pizza, tuna pizza, saarioinen?
150 g de pizza, tuna pizza, saarioinen: 339 kcal, 13 g de proteínas, 41 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pizza, tuna pizza, saarioinen?
200 g de pizza, tuna pizza, saarioinen: 452 kcal, 18 g de proteínas, 54 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pizza, tuna pizza, saarioinen?
250 g de pizza, tuna pizza, saarioinen: 565 kcal, 22 g de proteínas, 68 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 32119 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras