Saiba o que tem no seu prato
Pizza, tuna pizza
Calorias e informação nutricional
208
caloriaskcal por 100 g
Proteína14 g
Carbos18 g
Gordura8,3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 208 kcal —
- Proteínas 14 g 28%
- Carboidratos 18 g 7%
- Gorduras 8,3 g 11%
- Gorduras saturadas 3,5 g 18%
- Fibras 1,1 g 4%
- Açúcares 1,5 g —
- Sódio 325 mg 14%
- Colesterol 25,1 mg 8%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 45,5 µg 5%
- Vitamina C 3,4 mg 4%
- Vitamina D 0,75 µg 4%
- Vitamina E 0,86 mg 6%
- Vitamina K 6 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 4,5 mg 28%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folato (B9) 28,3 µg 7%
- Vitamina B12 1,2 µg 52%
Minerais
- Cálcio 168 mg 13%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnésio 24 mg 6%
- Fósforo 175 mg 14%
- Potássio 206 mg 4%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Cobre 0,29 mg 32%
- Manganês 0,19 mg 8%
- Selênio 20,7 µg 38%
- Iodo 23,5 µg 16%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 14 g | 18 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 7 g | 9,2 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 21 g | 28 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 28 g | 37 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 35 g | 46 g | 21 g |
Perguntas sobre pizza, tuna pizza
Quantas calorias há em 100 g de pizza, tuna pizza?
100 g de pizza, tuna pizza: 208 kcal, 14 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 8,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pizza, tuna pizza?
50 g de pizza, tuna pizza: 104 kcal, 7 g de proteínas, 9,2 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pizza, tuna pizza?
150 g de pizza, tuna pizza: 312 kcal, 21 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pizza, tuna pizza?
200 g de pizza, tuna pizza: 416 kcal, 28 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pizza, tuna pizza?
250 g de pizza, tuna pizza: 520 kcal, 35 g de proteínas, 46 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 32767 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras