Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 345 kcal —
  • Proteínas 9.2 g 18%
  • Carboidratos 52.1 g 19%
  • Gorduras 10.5 g 13%
  • Gorduras saturadas 2.6 g 13%
  • Fibras 1.3 g 5%
  • Açúcares 3.9 g —
  • Sódio 631 mg 27%
  • Colesterol 6 mg 2%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 63 µg 7%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1.7 mg 11%
  • Vitamina K 4.8 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0.17 mg 14%
  • Riboflavina (B2) 0.2 mg 15%
  • Niacina (B3) 2 mg 12%
  • Vitamina B6 0.07 mg 4%
  • Folato (B9) 34 µg 9%
  • Vitamina B12 0.27 µg 11%
  • Colina 13.5 mg 2%

Minerais

  • Cálcio 132 mg 10%
  • Ferro 1.9 mg 11%
  • Magnésio 21 mg 5%
  • Fósforo 144 mg 12%
  • Potássio 317 mg 7%
  • Zinco 0.77 mg 7%
  • Cobre 0.14 mg 15%
  • Selênio 12.7 µg 23%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g3459.2 g52.1 g10.5 g
1 porção119 g41110.9 g62 g12.5 g
2 porções238 g82121.9 g124 g25 g
½ porção59.5 g2055.5 g31 g6.2 g
3 porções357 g123232.8 g186 g37.5 g
4 porções476 g164243.7 g247.9 g50 g
50 g50 g1734.6 g26 g5.3 g
150 g150 g51813.8 g78.1 g15.8 g
200 g200 g69018.4 g104.2 g21 g
250 g250 g86323 g130.2 g26.3 g

Perguntas sobre pizza rolls

Quantas calorias há em 100 g de pizza rolls?

100 g de pizza rolls: 345 kcal, 9.2 g de proteínas, 52.1 g de carboidratos e 10.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (119 g) de pizza rolls?

1 porção (119 g) de pizza rolls: 411 kcal, 10.9 g de proteínas, 62 g de carboidratos e 12.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (238 g) de pizza rolls?

2 porções (238 g) de pizza rolls: 821 kcal, 21.9 g de proteínas, 124 g de carboidratos e 25 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (59.5 g) de pizza rolls?

½ porção (59.5 g) de pizza rolls: 205 kcal, 5.5 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 6.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (357 g) de pizza rolls?

3 porções (357 g) de pizza rolls: 1232 kcal, 32.8 g de proteínas, 186 g de carboidratos e 37.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (476 g) de pizza rolls?

4 porções (476 g) de pizza rolls: 1642 kcal, 43.7 g de proteínas, 247.9 g de carboidratos e 50 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pizza rolls?

50 g de pizza rolls: 173 kcal, 4.6 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 5.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pizza rolls?

150 g de pizza rolls: 518 kcal, 13.8 g de proteínas, 78.1 g de carboidratos e 15.8 g de gorduras.

Fonte: FNDDS (USDA) 58108050 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras