Saiba o que tem no seu prato
Pizza, ham pizza, shrimp, mushroom, tuna fish
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 184 kcal —
- Proteínas 12 g 23%
- Carboidratos 17 g 6%
- Gorduras 7,3 g 9%
- Gorduras saturadas 3,3 g 16%
- Fibras 1,2 g 4%
- Açúcares 1,5 g —
- Sódio 354 mg 15%
- Colesterol 30,5 mg 10%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 40,6 µg 5%
- Vitamina C 3,2 mg 4%
- Vitamina D 0,19 µg 1%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 5,4 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 3 mg 19%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folato (B9) 27,9 µg 7%
- Vitamina B12 0,85 µg 35%
Minerais
- Cálcio 161 mg 12%
- Ferro 0,94 mg 5%
- Magnésio 20,3 mg 5%
- Fósforo 166 mg 13%
- Potássio 178 mg 4%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Cobre 0,29 mg 33%
- Manganês 0,18 mg 8%
- Selênio 11,3 µg 21%
- Iodo 38,3 µg 26%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 12 g | 17 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 5,8 g | 8,5 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 18 g | 26 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 23 g | 34 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 29 g | 43 g | 18 g |
Perguntas sobre pizza, ham pizza, shrimp, mushroom, tuna fish
Quantas calorias há em 100 g de pizza, ham pizza, shrimp, mushroom, tuna fish?
100 g de pizza, ham pizza, shrimp, mushroom, tuna fish: 184 kcal, 12 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 7,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pizza, ham pizza, shrimp, mushroom, tuna fish?
50 g de pizza, ham pizza, shrimp, mushroom, tuna fish: 92 kcal, 5,8 g de proteínas, 8,5 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pizza, ham pizza, shrimp, mushroom, tuna fish?
150 g de pizza, ham pizza, shrimp, mushroom, tuna fish: 276 kcal, 18 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pizza, ham pizza, shrimp, mushroom, tuna fish?
200 g de pizza, ham pizza, shrimp, mushroom, tuna fish: 368 kcal, 23 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pizza, ham pizza, shrimp, mushroom, tuna fish?
250 g de pizza, ham pizza, shrimp, mushroom, tuna fish: 460 kcal, 29 g de proteínas, 43 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 34389 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras