Saiba o que tem no seu prato
Pepino
Calorias e informação nutricional
assado
20
caloriaskcal por 100 g
Proteína1.2 g
Carbos2.3 g
Gordura0.2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 20 kcal —
- Proteínas 1.2 g 2%
- Carboidratos 2.3 g 1%
- Gorduras 0.2 g 0%
- Gorduras saturadas 0.1 g 0%
- Fibras 1.1 g 4%
- Açúcares 2.3 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 1.2 g | 2.3 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0.6 g | 1.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 1.9 g | 3.5 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 2.5 g | 4.6 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 3.1 g | 5.8 g | 0.6 g |
Perguntas sobre pepino
Quantas calorias há em 100 g de pepino?
100 g de pepino: 20 kcal, 1.2 g de proteínas, 2.3 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pepino?
50 g de pepino: 10 kcal, 0.6 g de proteínas, 1.2 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pepino?
150 g de pepino: 30 kcal, 1.9 g de proteínas, 3.5 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pepino?
200 g de pepino: 40 kcal, 2.5 g de proteínas, 4.6 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pepino?
250 g de pepino: 50 kcal, 3.1 g de proteínas, 5.8 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) G520062 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras