Saiba o que tem no seu prato

Peito de peru

Calorias e informação nutricional

cortes para venda no varejo, carne e pele, crua

155

caloriaskcal por 100 g

Proteína21.9 g

Carbos0 g

Gordura7.5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	155	21.9 g	7.5 g
1 porção	85 g	132	18.6 g	6.3 g
2 porções	170 g	264	37.2 g	12.7 g
½ porção	42.5 g	66	9.3 g	3.2 g
3 porções	255 g	395	55.8 g	19 g
4 porções	340 g	527	74.4 g	25.3 g
50 g	50 g	78	10.9 g	3.7 g
150 g	150 g	233	32.8 g	11.2 g
200 g	200 g	310	43.8 g	14.9 g
250 g	250 g	388	54.7 g	18.6 g

Quantas calorias há em 100 g de peito de peru?

100 g de peito de peru: 155 kcal, 21.9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (85 g) de peito de peru?

1 porção (85 g) de peito de peru: 132 kcal, 18.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (170 g) de peito de peru?

2 porções (170 g) de peito de peru: 264 kcal, 37.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (42.5 g) de peito de peru?

½ porção (42.5 g) de peito de peru: 66 kcal, 9.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (255 g) de peito de peru?

3 porções (255 g) de peito de peru: 395 kcal, 55.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (340 g) de peito de peru?

4 porções (340 g) de peito de peru: 527 kcal, 74.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 25.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de peito de peru?

50 g de peito de peru: 78 kcal, 10.9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de peito de peru?

150 g de peito de peru: 233 kcal, 32.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11.2 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 171528 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras