Saiba o que tem no seu prato
Pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 160 kcal —
- Proteínas 5,8 g 12%
- Carboidratos 14 g 5%
- Gorduras 8,6 g 11%
- Gorduras saturadas 3,6 g 18%
- Fibras 2 g 7%
- Açúcares 0,7 g —
- Sódio 397 mg 17%
- Colesterol 30 mg 10%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 59 µg 7%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,68 mg 5%
- Vitamina K 2,6 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0,88 µg 37%
- Colina 14,1 mg 3%
Minerais
- Cálcio 41 mg 3%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnésio 32 mg 8%
- Fósforo 107 mg 9%
- Potássio 95 mg 2%
- Zinco 0,92 mg 8%
- Cobre 0,13 mg 15%
- Selênio 23,8 µg 43%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 5,8 g | 14 g | 8,6 g |
| 1 porção | 411 g | 658 | 24 g | 58 g | 35 g |
| 2 porções | 822 g | 1315 | 48 g | 117 g | 70 g |
| ½ porção | 205,5 g | 329 | 12 g | 29 g | 18 g |
| 3 porções | 1233 g | 1973 | 72 g | 175 g | 105 g |
| 4 porções | 1644 g | 2630 | 96 g | 233 g | 141 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 2,9 g | 7,1 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 8,7 g | 21 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 12 g | 28 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 15 g | 36 g | 21 g |
Perguntas sobre pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat
Quantas calorias há em 100 g de pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat?
100 g de pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat: 160 kcal, 5,8 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 8,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (411 g) de pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat?
1 porção (411 g) de pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat: 658 kcal, 24 g de proteínas, 58 g de carboidratos e 35 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (822 g) de pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat?
2 porções (822 g) de pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat: 1315 kcal, 48 g de proteínas, 117 g de carboidratos e 70 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (205,5 g) de pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat?
½ porção (205,5 g) de pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat: 329 kcal, 12 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (1233 g) de pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat?
3 porções (1233 g) de pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat: 1973 kcal, 72 g de proteínas, 175 g de carboidratos e 105 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (1644 g) de pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat?
4 porções (1644 g) de pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat: 2630 kcal, 96 g de proteínas, 233 g de carboidratos e 141 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat?
50 g de pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat: 80 kcal, 2,9 g de proteínas, 7,1 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat?
150 g de pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat: 240 kcal, 8,7 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 58146743 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras