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Pão escuro de centeio e trigo

Calorias e informação nutricional

233

caloriaskcal por 100 g

Proteína8,2 g

Carbos43 g

Gordura1,5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	233	8,2 g	43 g	1,5 g
50 g	50 g	117	4,1 g	21 g	0,8 g
150 g	150 g	350	12 g	64 g	2,3 g
200 g	200 g	466	16 g	86 g	3 g
250 g	250 g	583	21 g	107 g	3,8 g

Quantas calorias há em 100 g de pão escuro de centeio e trigo?

100 g de pão escuro de centeio e trigo: 233 kcal, 8,2 g de proteínas, 43 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pão escuro de centeio e trigo?

50 g de pão escuro de centeio e trigo: 117 kcal, 4,1 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pão escuro de centeio e trigo?

150 g de pão escuro de centeio e trigo: 350 kcal, 12 g de proteínas, 64 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pão escuro de centeio e trigo?

200 g de pão escuro de centeio e trigo: 466 kcal, 16 g de proteínas, 86 g de carboidratos e 3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pão escuro de centeio e trigo?

250 g de pão escuro de centeio e trigo: 583 kcal, 21 g de proteínas, 107 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.

Fonte: NEVO (Netherlands) 243 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras