Saiba o que tem no seu prato
Pão doce
Calorias e informação nutricional
tipo de massa
299
caloriaskcal por 100 g
Proteína9,8 g
Carbos49 g
Gordura6,6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 299 kcal —
- Proteínas 9,8 g 20%
- Carboidratos 49 g 18%
- Gorduras 6,6 g 8%
- Gorduras saturadas 3,4 g 17%
- Fibras 3 g 11%
- Açúcares 4,2 g —
- Sódio 322 mg 14%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina E 0,9 mg 6%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 43,3 µg 11%
- Colina 8,1 mg 1%
Minerais
- Cálcio 50,6 mg 4%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnésio 24,5 mg 6%
- Fósforo 105 mg 8%
- Potássio 141 mg 3%
- Zinco 0,82 mg 7%
- Cobre 0,13 mg 14%
- Selênio 5,7 µg 10%
- Iodo 19,1 µg 13%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 9,8 g | 49 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 4,9 g | 24 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 448 | 15 g | 73 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 20 g | 98 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 747 | 24 g | 122 g | 16 g |
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Perguntas sobre pão doce
Quantas calorias há em 100 g de pão doce?
100 g de pão doce: 299 kcal, 9,8 g de proteínas, 49 g de carboidratos e 6,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pão doce?
50 g de pão doce: 149 kcal, 4,9 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pão doce?
150 g de pão doce: 448 kcal, 15 g de proteínas, 73 g de carboidratos e 9,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pão doce?
200 g de pão doce: 598 kcal, 20 g de proteínas, 98 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pão doce?
250 g de pão doce: 747 kcal, 24 g de proteínas, 122 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Fonte: Frida (Denmark) 1334 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
