Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 191 kcal —
  • Proteínas 36 g 73%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 4 g 5%
  • Gorduras saturadas 2,2 g 11%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 52 mg 2%
  • Colesterol 113 mg 38%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,75 mg 5%
  • Vitamina K 1,5 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavina (B2) 0,66 mg 51%
  • Niacina (B3) 7,4 mg 46%
  • Ácido pantotênico (B5) 1 mg 21%
  • Vitamina B6 0,48 mg 28%
  • Folato (B9) 11 µg 3%
  • Vitamina B12 3,1 µg 128%
  • Colina 134 mg 24%

Minerais

  • Cálcio 6 mg 0%
  • Ferro 5 mg 28%
  • Magnésio 28 mg 7%
  • Fósforo 261 mg 21%
  • Potássio 313 mg 7%
  • Zinco 8,6 mg 79%
  • Cobre 0,29 mg 32%
  • Manganês 0,03 mg 1%
  • Selênio 17,7 µg 32%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g19136 g0 g4 g
50 g50 g9618 g0 g2 g
150 g150 g28754 g0 g5,9 g
200 g200 g38273 g0 g7,9 g
250 g250 g47891 g0 g9,9 g

Perguntas sobre pá de cervo

Quantas calorias há em 100 g de pá de cervo?

100 g de pá de cervo: 191 kcal, 36 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pá de cervo?

50 g de pá de cervo: 96 kcal, 18 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pá de cervo?

150 g de pá de cervo: 287 kcal, 54 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pá de cervo?

200 g de pá de cervo: 382 kcal, 73 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pá de cervo?

250 g de pá de cervo: 478 kcal, 91 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,9 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 5731 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras