Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 235 kcal —
  • Proteínas 8,2 g 16%
  • Carboidratos 8,8 g 3%
  • Gorduras 19 g 24%
  • Gorduras saturadas 8 g 40%
  • Fibras 0,3 g 1%
  • Açúcares 3 g —
  • Sódio 291 mg 13%
  • Colesterol 77,1 mg 26%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 138 µg 15%
  • Vitamina C 1,2 mg 1%
  • Vitamina D 1,6 µg 8%
  • Vitamina E 1,8 mg 12%
  • Vitamina K 10,8 µg 9%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacina (B3) 1,1 mg 7%
  • Vitamina B6 0,12 mg 7%
  • Folato (B9) 13,6 µg 3%
  • Vitamina B12 1 µg 43%

Minerais

  • Cálcio 113 mg 9%
  • Ferro 0,38 mg 2%
  • Magnésio 16,7 mg 4%
  • Fósforo 144 mg 12%
  • Potássio 196 mg 4%
  • Zinco 0,69 mg 6%
  • Cobre 0,1 mg 11%
  • Manganês 0,08 mg 3%
  • Selênio 11,1 µg 20%
  • Iodo 19,4 µg 13%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g2358,2 g8,8 g19 g
50 g50 g1184,1 g4,4 g9,3 g
150 g150 g35312 g13 g28 g
200 g200 g47016 g18 g37 g
250 g250 g58821 g22 g46 g

Perguntas sobre omelette roll, salmon filling

Quantas calorias há em 100 g de omelette roll, salmon filling?

100 g de omelette roll, salmon filling: 235 kcal, 8,2 g de proteínas, 8,8 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de omelette roll, salmon filling?

50 g de omelette roll, salmon filling: 118 kcal, 4,1 g de proteínas, 4,4 g de carboidratos e 9,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de omelette roll, salmon filling?

150 g de omelette roll, salmon filling: 353 kcal, 12 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 28 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de omelette roll, salmon filling?

200 g de omelette roll, salmon filling: 470 kcal, 16 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 37 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de omelette roll, salmon filling?

250 g de omelette roll, salmon filling: 588 kcal, 21 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 46 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 8514 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras