Saiba o que tem no seu prato
Oat macaroni, boiled, added oil
Calorias e informação nutricional
111
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,8 g
Carbos19 g
Gordura1,6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 111 kcal —
- Proteínas 3,8 g 8%
- Carboidratos 19 g 7%
- Gorduras 1,6 g 2%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 1,3 g 5%
- Açúcares 0,2 g —
- Sódio 0,99 mg 0%
- Colesterol 0,02 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,06 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,28 mg 2%
- Vitamina K 1,1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,25 mg 2%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 8,4 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 11,1 mg 1%
- Ferro 0,86 mg 5%
- Magnésio 22,6 mg 5%
- Fósforo 80,3 mg 6%
- Potássio 80,6 mg 2%
- Zinco 0,63 mg 6%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganês 0,65 mg 28%
- Selênio 2,7 µg 5%
- Iodo 4,1 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 3,8 g | 19 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 1,9 g | 9,6 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 5,7 g | 29 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 7,7 g | 38 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 9,6 g | 48 g | 4 g |
Perguntas sobre oat macaroni, boiled, added oil
Quantas calorias há em 100 g de oat macaroni, boiled, added oil?
100 g de oat macaroni, boiled, added oil: 111 kcal, 3,8 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de oat macaroni, boiled, added oil?
50 g de oat macaroni, boiled, added oil: 56 kcal, 1,9 g de proteínas, 9,6 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de oat macaroni, boiled, added oil?
150 g de oat macaroni, boiled, added oil: 167 kcal, 5,7 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de oat macaroni, boiled, added oil?
200 g de oat macaroni, boiled, added oil: 222 kcal, 7,7 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de oat macaroni, boiled, added oil?
250 g de oat macaroni, boiled, added oil: 278 kcal, 9,6 g de proteínas, 48 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 191 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras